Básculas

Las básculas tradicionales solo miden el peso, mientras que las básculas inteligentes pueden conectarse a aplicaciones móviles y registrar datos adicionales como grasa corporal, masa muscular, índice de masa corporal (IMC) y agua corporal. Esto las convierte en herramientas más completas para un seguimiento de la salud a largo plazo.

Las básculas inteligentes suelen funcionar con aplicaciones específicas desarrolladas por el fabricante, aunque algunas son compatibles con apps de salud generales como Google Fit o Apple Health. Es importante comprobar la compatibilidad antes de la compra para asegurarte de que funcione con tu dispositivo móvil.

Las básculas de bioimpedancia pueden medir parámetros como grasa corporal, masa muscular, porcentaje de agua corporal, densidad ósea y metabolismo basal. Estos datos son útiles para evaluar la composición corporal y el estado de salud general de forma más detallada.

La mayoría de las básculas digitales tienen una capacidad máxima que oscila entre 150 y 180 kg. Sin embargo, existen modelos especiales para uso profesional o clínico que pueden soportar hasta 200 kg o más.

Sí, las básculas inteligentes son bastante precisas para medir grasa corporal y masa muscular mediante bioimpedancia, aunque pueden tener pequeñas variaciones. Para obtener resultados fiables, es importante seguir las instrucciones del fabricante, como usarla en condiciones similares y evitar mediciones después de comer o hacer ejercicio.

Para uso clínico o profesional, busca básculas con alta capacidad de peso, certificación médica, calibración avanzada, y funciones como medición de IMC, memoria de datos para varios usuarios y conectividad para registrar información en sistemas médicos. Marcas como SECA y Tanita ofrecen modelos especializados para entornos clínicos.